Шейный радикулит

Поскольку в современном мире все больше людей выбирают себе работу, связанную не с активными физическими нагрузками, а с долгим нахождением за офисным столом перед экраном компьютера, перед многими возникает проблема, имя которой – шейный радикулит. По сравнению с другими формами радикулита это заболевание встречается реже, однако оно способно сильно повлиять на качество повседневной жизни.

О заболевании

Радикулиты относятся к неврологическим заболеваниям. Радикулит шейного отдела позвоночника является, по сути, воспалением или ущемлением корешков спинномозговых нервов, расположенных на уровне семи шейных позвонков. Иногда говорят о шейной радикулопатии – не связанном с воспалением патологическом процессе, затрагивающем данные корешки. Спинномозговые нервы шейного отдела (их насчитывается 8 пар) проводят нервные сигналы в следующие органы:

первая и вторая пара – ответственна за голову;
третья и четвертая пара – иннервирует диафрагму;
пятая пара – передает нервные импульсы в верхнюю часть туловища;
шестая пара – руководит движениями запястий и бицепсов обеих рук;
седьмая пара – регулирует сокращения трицепсов рук;
восьмая пара – отвечает за движения кистей.

Соответственно, при поражении корешков нервов может пострадать любая из указанных зон, в зависимости от локализации воспаления, раздражения или давления на корешок.

Симптомы и течение шейного радикулита

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

В течении болезни выделяют острый период, когда больной жалуется в основном на сильную боль и дискомфорт при движениях, период ослабевания или затухания симптомов (подострую фазу), затем либо выздоровление, либо переход в хроническую форму. Последнее целиком зависит от проведенного лечения или его отсутствия.

Шейный радикулит проявляет себя следующим образом:

острыми болями колющего характера, которые возникают в шее и затылке, обычно при неловком движении, так называемые «прострелы»;
ограничением подвижности шеи при поворотах головы, в некоторых случаях практически полной невозможностью совершать движения из-за резкой боли;
болью, которая может отдавать в руки, в пальцы, причем зачастую это сопровождается онемением, снижением чувствительности, слабостью, уменьшением мышечной силы;
болями в груди, которые появляются вследствие глубокого вдоха, кашля, чихания, икоты, смеха (то есть при любых сокращениях диафрагмы);
больному трудно найти такое положение, при котором бы боль уменьшалась, часто приходится изменять угол наклона головы;
нарушением сна – частыми ночными пробуждениями, вызванными сменой положения тела и появлением боли.

Разумеется, перечисленные выше симптомы не лучшим образом отражаются на работоспособности и мешают вести активный образ жизни.

Возможные причины заболевания и диагностика

Среди причин, вызывающих шейный радикулит, важную роль играют остеохондроз позвоночника, межпозвонковые грыжи, повреждения межпозвонковых дисков, инфекционные заболевания, в которые вовлекается нервная система, травмы позвоночника, в том числе при поднятии тяжестей, воспалительные заболевания прилегающих мышц и связок. Решающее значение порой имеет рабочий режим больного: гиподинамия и вынужденная поза, сохраняемая в часы работы, служат отягощающими факторами риска.
Точную диагностику радикулита обязательно должен осуществлять врач-невропатолог, и он же назначает лечение и дает необходимые рекомендации. Постановка диагноза зависит от результатов осмотра, неврологического обследования, рентгенографии.

Осложнения шейного радикулита

Помимо нарушения нормальных функций позвоночника, наличие шейного радикулита чревато возможным развитием осложнений. Ими, вероятнее всего, становятся стойкое нарушение чувствительности в иннервируемых областях, частичные атрофии и парезы мышц, хронически выраженный болевой синдром.

Методы лечения шейного радикулита

Для лечения, как правило, применяется комплекс мероприятий. В самом начале заболевания предпочтение отдается медикаментозному лечению. Используются в первую очередь анальгетики и противовоспалительные средства. Полезно согревать шею шарфом или теплым платком, положительные результаты дает посещение сауны, бани. Шейную область необходимо беречь от переохлаждения и сквозняков, также следует избегать резких движений головой. Временно следует полностью отказаться от физических нагрузок.

Очень помогает во время острых болей ношение специального бандажа.

Для привычной работы можно использовать воротник (шину) Шанца, целесообразно не снимать его и на ночь. Этот воротник фиксирует голову в определенном положении, нормализует тонус шейных мышц, снимает излишнее напряжение и избавляет от боли. В течение двух или трех дней с момента появления первых симптомов шейного радикулита его следует носить постоянно.

Весьма эффективно излечивает радикулит массаж. Надо заметить, что в остром периоде массировать пораженный участок противопоказано. Но, как только боль становится меньше, надо начинать лечебный массаж воротниковой зоны – сперва легкий, а впоследствии более интенсивный.Приемы классического массажа, конкретно – поглаживание, растирание, разминание – легко изучить на практике и обучить им близких (самомассаж даже в подострой фазе проводить затруднительно).

Массировать шею достаточно один или два раза в день, по 20 – 25 минут. Больному нужно сесть на стул лицом к спинке и опустить голову на скрещенные руки.

Массажист должен помнить следующие правила:

при возникновении острой боли массаж прекращают;
движения рук направлены вдоль позвоночника вверх к затылку с обеих сторон;
обе руки движутся синхронно и симметрично;
частоту и силу движений увеличивают медленно;
выступающую часть позвоночника массировать надо осторожно;
время массажа продлевают до 30 – 35 минут при наличии положительного эффекта.

При возможности массаж лучше, конечно, доверить специалистам, обратившись в поликлинику или в массажный салон.
Испытанные средства народной медицины – медовые или солевые компрессы – также способны облегчить болевые ощущения.

При наложении медового компресса достаточно нанести тонкий слой меда на чистую салфетку, приложить ее к шее, прикрыв сверху лоскутом полиэтилена и плотно прибинтовать. Сделать это можно перед сном и оставить компресс до утра, затем снять, смыть остатки меда и хорошо высушить кожу.
Чтобы наложить солевой компресс, надо прокалить 200 г поваренной или морской соли, поместить ее в полотняный мешочек, принять горизонтальное положение на животе, положить мешочек на область шейных позвонков на 15 – 20 минут. Компресс оказывает благоприятное расслабляющее воздействие.

В подостром периоде широко применяют мануальную терапию, лечебную физкультуру, гимнастику, физлечение, иглорефлексотерапию, упражнения на специальных тренажерах. Существует большое количество аппаратов медицинского назначения, позволяющих выполнять лечебные процедуры на дому. Однако желательно, чтобы все мероприятия были изначально одобрены специалистом.