Разрыв связок голеностопного сустава лечение

razryv svayzok golenostopa

Разрыв голеностопных связок — это разрыв сухожильных волокон. По его степени повреждения различают:

  • растяжение связок — разрыв немногих волокон (первая степень);
  • частичный разрыв с сохранением работы связок (вторая);
  • полный разрыв (третья).

Когда возникает разрыв связок голеностопного сустава, лечение проводится различными методами.

Обеспечение покоя и обезболивание

shina

Главная задача в начале лечения состоит в применении методов по обеспечению покоя больной ноге и уменьшению болевых ощущений:

  • Сразу после травмы врач назначает абсолютный покой поврежденной ноге. Требуется ограничение физической активности, даже ходьбы. Часто осуществляется иммобилизация (неподвижность) конечности путем наложения фиксатора связок сустава голеностопа или шины. Такая мера предотвращает дальнейший разрыв и ускоряет заживление раны.
  • Использование холода (криотерапия) включает холодных компрессов. От холода в зоне поражения происходит сужение сосудов. Это снижает циркуляцию крови, уменьшает болезненные ощущения и отеки. Криотерапия особенно эффективна сразу же после травмы.
  • Давящими повязками и эластичными бинтами стабилизируется сустав и снижается отечность тканей. Эластичные бинты могут использоваться и в процессе лечения, и после выздоровления при физических нагрузках.
  • Расположение конечности в высоком положении. Если ногу поднять над уровнем сердца, то к поврежденной области будет меньше притекать крови. А это препятствует появлению отеков и сильных болей.
  • Использование тепла. Через некоторое время с момента травмы согревающие компрессы и мази улучшают репаративные способности и трофику тканей.

Лекарственная терапия

При разрыве связок сустава голеностопа назначаются нестероидные про-тивовоспалительные препараты, например, ибупрофен, нимесулид, кеторолак. Эти средства тормозят вырабатывание медиаторов воспаления и боли. Препараты назначаются внутрь (в качестве обезболивающих таблеток) или в виде мазей с анестетиками.
Кроме того, сильно выраженный болевой синдром снимается инъекциями в виде растворов лидокаина, новокаина, гидрокортизона.
Лечение голеностопного сустава медикаментами можно подкрепить приемом БАДов, специально предназначенных для суставов и связок.

Внешнее воздействие на поврежденный сустав

Способы внешнего терапевтического воздействия на травмированную конечность включают:

  • Методы физиотерапии: УВЧ-терапию, парафиновые аппликации, диадинамические токи. Они улучшают трофику тканей и ускоряют выздоровление.
  • Массаж и мануальная терапия уменьшают боли, ускоряют восстановление подвижности сустава.
  • В зависимости от тяжести и вида травмы врач подготавливает индивидуальный комплекс физических упражнений, чтобы разрабатывать голеностопный сустав. Например, с разрешения врача можно выполнять вращательные движения стопой, а также сгибать и разгибать ее. При несильной боли полезно сустав включать в работу. Если начать выполнять упражнения раньше и делать их регулярно, то реабилитация конечности будет проходить быстрее.

Крайние меры

Если в суставе скапливается кровь (гемартроз), то осуществляется его пункция. Из его полости шприцом отсасывается кровь и вводится новокаиновый раствор (10-15 мл). После этого на конечность накладывают гипсовую повязку.

Хирургическое вмешательство требуется в случаях:

  1. полнейшего разрыва связок;
  2. при мощном кровоизлиянии в ткани около сустава;
  3. когда травма открытая и разорван суставно-связочный аппарат.

В ходе операции сшиваются разорванные связки, к кости подшиваются концы связки, удаляются поврежденные ткани. Очень важно после операции разработать правильную систему реабилитации, чтобы восстановить нормальную функцию сустава голеностопа.

Роль народной медицины в лечебном процессе

Средства, предлагаемые народной медициной, хорошо сочетаются с назначенным лечением. Они эффективно дополняют основной лечебный курс.

Когда гипс будет снят с ноги, голеностопный сустав еще будет беспокоить.

  • Применение сырого картофеля помогает уменьшить боль.Сырой тертый картофель накладывается на поврежденное место. В картофель можно добавить кислую капусту или тертый лук.
  • Восстановление костной ткани заметно ускоряет жгучая елово-медная мазь. Для ее получения требуются: еловая смола (20 г), медный купорос (15 г), мелко натертая луковица, оливковое масло (50 г). Ингредиенты перемешать, и смесь поставить на огонь, не доводя до кипения.
  • Для снятия воспаления хорошо подходит смесь, основанная на животном жире. В него следует добавить листья эвкалипта и растолченный чеснок. Полученную смесь наносят на больное место. Допустимо делать такой компресс ежедневно, но не более чем на полчаса.
  • Хороший эффект дает компресс на базе чеснока. В растолченный чеснок следует добавить яблочный уксус и этиловый спирт (немного). Полученная кашица настаивается неделю в холодном затемненном месте. Перед употреблением ее нужно взболтать. Компресс накладывается не реже трех раз в сутки на двадцать минут.
  • Полезно использовать мумие в качестве мази. Смешаются 0,5 г мумие и розового масла. Этот состав втирать в голеностопный сустав осторожными плавными движениями.
  • Для компрессов и ванночек хорошо подходит трава герани. Для ванночек следует траву (2 ст.л.) залить кипятком (1 л) и кипятить около пяти минут. За-тем процедить. Для компрессов отвар менее концентрированный: литром кипятка заливается только одна ложка герани.
  • Можно взять простой капустный лист. Его надо слегка размять, смазать растительным маслом (можно посыпать пищевой содой). Лист наложить на опухшую часть голеностопного сустава и зафиксировать бинтом. Эта процедура эффективнее перед сном.
  • Для восполнения кальция – важнейшего строительного материала костей – необходимо внутрь принимать яичную скорлупу. Ее следует понемногу добавлять в еду в порошкообразном виде.

Лечение разрыва голеностопных связок является очень ответственным мероприятием. Ведь неправильное или недостаточное лечение может вызвать отдаленные последствия, которые будут беспокоить человека через продолжительное время с момента травмы. Процесс лечения разрыва связок требует терпения и грамотного сочетания традиционной медицины с народной. Если лечение подобрано адекватно, то в течение нескольких недель происходит восстановление связок, что в дальнейшем не влияет на активность образа жизни.

Хотите быстро похудеть?

Спасибо, что дочитали до конца! Вы еще не знаете про новый препарат для похудения с фантастической эффективностью? Он поможет сбросить вес за считанные дни! Подробности тут.

загрузка...
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>